行程概览
推荐时长：5天4晚
核心体验：武夷山世界遗产、九曲溪竹筏、岩茶品鉴、朱子文化
交通指南
- 大交通：从临夏乘高铁至兰州（约1.5小时），转乘飞机直达武夷山机场（约3小时），或选择高铁经西安/合肥中转至南平市（全程约10小时）
- 本地交通：抵达后建议租车或使用景区观光车，武夷山景区内各景点接驳便利
每日行程安排
- 第一天：抵达与适应
下午：入住三姑度假区酒店，漫步崇阳溪漫游道
晚上：品尝岚谷熏鹅、五夫莲子汤等地方美食 - 第二天：经典丹霞奇观
上午：天游峰徒步（约3小时），俯瞰九曲溪全景
下午：九曲溪竹筏漂流（需提前预约），参观武夷宫宋街 - 第三天：岩骨花香漫游
上午：大红袍景区探访母树，体验茶艺制作
下午：漫步岩骨花香漫游道，品鉴水仙、肉桂等名丛 - 第四天：人文深度探索
上午：下梅古民居看晋商茶路遗迹
下午：五夫镇寻访朱子文化，参观兴贤古街 - 第五天：返程准备
上午：一线天挑战，购买正山小种茶叶作手信
下午：乘交通返程
特色体验推荐
- 必玩项目：九曲溪竹筏（早班次光线最佳）、印象大红袍实景演出
- 美食清单：文公菜、幔亭宴、薜荔冻、吴屯稻花鱼
- 住宿建议：三姑度假区（便捷）、南源岭民宿村（静谧）
实用贴士
- 武夷山景区实行联票制，建议购买2日票（含观光车）
- 雨季备好防滑鞋，夏季注意防蚊与防晒
- 茶山参观请勿随意采摘，尊重当地制茶传统