一、行程概览与交通方式
推荐行程时长：7-10天（含往返交通）。
核心路线：临夏→兰州→丽江（可延伸香格里拉或大理）。
交通方案：
1. 飞机：从临夏乘车至兰州中川机场（约2小时），直飞丽江三义机场（航班较多，约2.5小时）。
2. 火车+自驾：临夏乘汽车至兰州，转高铁至昆明（约9小时），再租车自驾至丽江（约5小时）；或从兰州乘火车直达丽江（卧铺约24小时，适合时间充裕者）。
3. 全程自驾：临夏出发经G213、G214国道，穿越甘南、川西至丽江（约3天，适合经验丰富的驾驶员）。
二、丽江古城游玩规划
住宿建议：
- 古城内特色客栈（如五一街、七一街区域），体验纳西庭院文化。
- 古城外星级酒店（交通更便利，适合自驾游客）。
三日精华行程：
第一天：古城初探
- 上午：游览木府（纳西土司府邸）、四方街，感受古城格局。
- 下午：漫步狮子山观古城全景，参观文昌宫。
- 夜晚：酒吧街听民谣或观看《丽江千古情》演出。
第二天：文化深度体验
- 上午：学习东巴纸制作，参观纳西象形文字展览。
- 下午：前往束河古镇（茶马古道驿站），体验马帮文化。
- 傍晚：品尝腊排骨火锅、鸡豆凉粉等特色美食。
第三天：自然与信仰
- 全天：包车前往玉龙雪山（需提前预约门票），游览蓝月谷、甘海子。
- 备选：白沙古镇探访原生态纳西村落，欣赏白沙壁画。
三、周边延伸推荐
- 香格里拉线：从丽江乘车至虎跳峡（徒步）、松赞林寺（2天1晚）。
- 大理线：乘火车至大理（约2小时），环洱海、游崇圣寺三塔。
四、注意事项
1. 丽江海拔约2400米，注意防晒防高原反应。
2. 古城石板路不便拖行李，建议轻装入住。
3. 尊重当地纳西族习俗，避免触碰宗教器物。
4. 旺季（国庆、春节）需提前预订机票住宿。
这条路线融合了西北苍茫与西南灵秀，从临夏的黄河文化到丽江的雪山古城，是一场跨越地理与文化的诗意行走。